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☆あなたの腸は大丈夫?☆

2017年1月31日

東新宿駅B1出口から徒歩2分リラクゼーションサロンHealingTouchです(*^_^*)

【あなたの腸内環境大丈夫?】
これらの質問に当てはまるものはいくつありますか?数えていきましょう・・・

□米やパンの炭水化物の割合が食事の50%を超える
□ジュースや炭水化物、甘い洋菓子が好き
□抗生物質は2~3年に一度以上服用する
□胸やけ、逆流性食道炎などの薬を飲んでいる
□食べ物にアレルギーがある
□自己免疫疾患と診断されたことがある
□2型糖尿病と診断されたことがある
□自分は帝王切開で産まれた
□母乳ではなく、ほぼ粉ミルクで育った
□9キロ以上標準体重を上回っている
□よく気分が落ち込む
□現在、便がユルい、または便秘
□自分のものでありながら、おならが臭い

お疲れ様でした(*^_^*)

チェックがいくつありましたか??
3つ以上のチェックで腸内環境にダメージを受けている可能性があります。不定愁訴や、脳の症状も腸が関係していると言われています。
それでは、腸内環境について明日からのブログにてお話し致します(*^_^*)
オッ楽しみに~~~

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