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☆腸内フローラってなに?☆

2017年2月1日

東新宿駅B1出口より徒歩2分リラクゼーションサロンHealingTouchです(*^_^*)

【腸内フローラについて・・・】
皆さん!腸内フローラって聞いたことはありますか?

腸内環境チェックでもあげましたが、人の腸の状態は性格と同じようにみんなそれぞれ違います。それは、腸内細菌の状態が腸内環境をつくりあげている影響です。その腸内細菌ソウのことを、腸内フローラと呼ばれるようになりました。

人の腸には、100兆から1000兆個の細菌が棲んでおり食べ物をエサに共存しています。ですので、まるで指紋のように腸内環境は人によって千差万別。一人ひとりの個性のように、全く違います。

腸内フローラは、その状態によって体の免疫作用を強化し、さまざまな体の不調やガンをはじめとする病気の予防、精神的な不調や脳の病までも未然に防ぐことができるという研究結果もでてきています。

腸内フローラの状態を整えて、上手に育てていくことが今後の健康につながると期待されています。

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